こんにちは!5年目の

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しゅんたろです。

梅雨の時期ですが、熱中症は大丈夫でしょうか?

室内で起こす人が4割もいるそうですよ。

①めまい・立ちくらみ・筋肉痛

②頭痛・吐き気・だるさ・手足の脱力(物が持てない)

③けいれん・歩けない・意識がない(救急車レベルです!)

これらの症状は、急激にきますよ。こまめに水分を補給しましょうね。

一日2リットル以上ですよ!

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